春天养生祛斑就要多喝汤，为什么说喝汤既养颜又不至于增肥，还可以祛斑呢？由于我们会在您喝完汤之后为您引荐一款最有效的祛斑产品。下面就看看文章中为大家准备的各个养颜汤吧。　

白玉猪小肚汤成效：祛湿消肿，补益、滋养、祛斑白肤。

　　白玉猪小肚汤资料：白茅根60克、玉米须60克、红枣10个、猪小肚500克。

　　白玉猪小肚汤的做法：

　　1、将猪小肚洗净切块，用盐、生粉拌擦，再冲洗洁净。

　　2、先放入开水锅煮15分钟，取出在清水中冲洗。

　　3、红枣去核后，与白茅根、玉米须一同洗净，用清水稍浸泡片刻，再与猪小肚一同放入瓦罐内，参加清水8碗左右。大火煮沸后，改用小火煲2个小时，可参加适量食盐和少量生油。

　　二、薏仁猪脚汤

　　薏仁猪脚汤成效：健脾益胃、利湿、壮腰膝，有效减少面部青春痘。

　　春风吹来，又是一年春来到，春雨绵绵，忽冷忽热，在这样的多变的日子里什么产品祛斑效果好，天气变化对皮肤的伤害很大，这时分煲汤养颜是一个很棒的选择，但有人怕喝汤养颜的同时身体又变胖了，所以为了消除爱美人士的这个顾忌，　

　　1、用清水洗净2个大鱼头和100克天麻，将鱼头封煎后放一旁。

　　2、在沙锅中倒入约8碗清水，先放鱼头，后放入天麻，隔水炖至水沸时改用中至慢火，炖两至三小时，再放入适量盐即可。

　　提示：煲是将锅子直接放于火上焖煮，而炖则是用隔水方式蒸煮为准绳；煲汤会使汤水愈煮愈少，食材酥软，炖汤则是原汁不动，适合于含天麻一类药材的汤料。

　资料：薏仁30g，洁净猪脚一只约半斤。

　　薏仁猪脚汤的做法：

　　1、薏仁碾碎，猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅，加黄酒、姜及清水1500毫升，盖好。

　　2、先用猛火煮滚，除去汤面浮沫，再用文火煨约2小时；待猪蹄烂熟后，依次参加盐、酱油、葱、胡椒粉。

　　三、天麻补脑汤

　　天麻补脑汤的成效：祛头痛、益气养肝、调理气血，补血养颜。

　　天麻补脑汤的资料：鱼头、天麻。

　　天麻补脑汤的做法：

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